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夏季消耗的陽氣，這樣補(bǔ)回來

發(fā)布時間：2020-07-20

《黃帝內(nèi)經(jīng)》特別強(qiáng)調(diào)：“正氣存內(nèi)，邪不可干”，“邪之所湊，其氣必虛”。身體陽氣足了，不易受外邪侵襲，內(nèi)邪不易滋生。現(xiàn)代人缺乏鍛煉，加上每日肥甘厚味，損傷脾胃，導(dǎo)致氣血不足，陽氣受損，而夏季空調(diào)冷飲隨處可見，陽氣受損，內(nèi)濕素盛。

中醫(yī)認(rèn)為“人到四十，陽氣不足，損與日至”。人至中年后，人體的陽氣升發(fā)下降。隨著歲數(shù)變大，身體的陽氣越來越少，五臟六腑功能逐漸衰退，身子虛弱容易生病。故養(yǎng)護(hù)陽氣也是我們?nèi)粘２豢珊鲆暤摹?/span>

三伏天時氣溫最高，正值自然界陽氣最強(qiáng)、陰氣最弱的時候，人的皮膚毛孔張開、體內(nèi)新陳代謝比較旺。艾灸所用的艾草是一種純陽性植物，火本屬陽，經(jīng)過燃燒后，作用力更強(qiáng)，是日常補(bǔ)足陽氣的不二選擇。艾灸從身體內(nèi)部祛病疾，通過溫?zé)岑煼軌虼龠M(jìn)血液循環(huán)、溫經(jīng)通絡(luò)、增強(qiáng)人體的新陳代謝，調(diào)整機(jī)體的神經(jīng)、內(nèi)分泌、血液循環(huán)、消化吸收等功能。此時艾灸，借助天時，掃除體內(nèi)的寒氣，防止一些虛寒疾病在秋冬復(fù)發(fā)，這也體現(xiàn)了中醫(yī)“春夏養(yǎng)陽”、“冬病夏治”的思想。

艾灸預(yù)約地址：

南昌市第三醫(yī)院朝陽院區(qū)門診4樓康復(fù)醫(yī)學(xué)科

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