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了解出血性疾病

發(fā)布時間：2014-07-21

出血，在生活中隨處可見，是一種常見的癥狀，比如，早晨刷牙時牙齦出血，碰撞時的皮膚青紫瘀斑，利器劃傷后的流血，以及突然出現(xiàn)的皮膚細小針尖樣出血點等等。

人體血管受到損傷時，血液可自血管外流或滲出，此時，我們?nèi)梭w將通過一系列生理性反應使出血停止，即止血，它包括血管因素，血小板因素及凝血因素。因止血功能缺陷而引起的以自發(fā)性或血管損傷后出血不止為特征的疾病，稱為出血性疾病。

出血性疾病的診斷及治療是個復雜的醫(yī)學過程，需要到專業(yè)醫(yī)療機構就診醫(yī)治，這里我們主要了解平時的飲食中哪些可以幫助我們預防出血的。

多食富含維生素C及維生素K的食物。維生素C是保護血管和降低血管通透性的必需物質(zhì)，維生素K是合成體內(nèi)大多數(shù)凝血因子的必需物質(zhì)，有利于凝血和止血。富含維生素C的蔬菜瓜果大家都很常見，這里就不多說了；而富含維生素K的主要是綠色蔬菜，但僅僅是攝取綠色蔬菜是不夠的，因為維生素K為脂溶性物質(zhì)，其吸收有賴于適量脂質(zhì)，因此長期低脂飲食也可引起維生素K的吸收不良。外源性維生素K要合成內(nèi)源性維生素K需要腸道細菌的幫忙，所以，長期使用（口服）抗生素，導致腸道菌群失調(diào)，也可使內(nèi)源性合成減少。

對于已有出血性疾病的人來說，要注意避免進食粗糙、堅硬和對胃腸道有機械性**的食物，如帶刺的魚、帶殼的蟹、帶骨頭肉等，以免刺傷口腔粘膜、牙齦及胃腸道，引起或加重出血。忌食辛辣有**性的食物。

對于易過敏體質(zhì)的人，需要減少接觸易過敏食物的機會，如海鮮、蟹、蛋、牛奶、蠶豆、菠蘿等，這個因人而異，一旦曾經(jīng)出現(xiàn)過因某種食物而引起的過敏性紫癜，盡量終生避免接觸此類食物。

提醒各位朋友們，飲食調(diào)理只能起到輔助協(xié)調(diào)的作用，當身體各部位出現(xiàn)明顯的出血點或瘀斑時，建議及時到醫(yī)院就診，因為出血是一個急性過程，一旦延誤病情，后果不堪設想。