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骨質疏松的十大問題

發(fā)布時間：2014-07-22

一腰酸背痛

是原發(fā)性骨質疏松癥較常見的癥狀。一般骨量丟失12%以上即可出現骨痛。老年骨質疏松癥時，椎體骨小梁萎縮，數量減少，椎體壓縮變形，腰背肌為了糾正脊柱前屈，加倍收縮，肌肉疲勞甚至痙攣，產生疼痛。若壓迫脊神經可產生四肢放射痛，雙下肢感覺運動障礙等癥狀。

二身高縮短，駝背

身高縮短和駝背的出現較腰酸背痛要晚，而且說明了骨質疏松癥到了相當嚴重的程度。老年性骨質疏松癥時，椎體內骨小梁萎縮，，疏松而脆弱的椎體受壓，導致椎體楔形變，即前面扁、后面厚。從而導致身高縮短和駝背。

三脆性骨折

骨質疏松性骨折特點是常常在輕微暴力作用或日常生活中發(fā)生，即所謂的“脆性骨折”。我們在門診救治的一個病人僅僅是去拿一件晾干的衣服就出現了腰椎骨折，而且骨折了二次。這種脆性骨折的另一特點是可以反復發(fā)生骨折，也就是說一次骨折后，不同部位再次出現骨折的危險性大大增加。

四 頻繁的抽筋

產生腿腳抽筋的直接原因是調節(jié)肌肉功能的鈣磷代謝異常。正常情況下，人體細胞內外的鈣應呈平衡狀態(tài)，而經常抽筋可能是一個信號：人體對鈣、磷的調節(jié)能力下降了。

五體力下降

骨質疏松可導致體力下降，患者常訴說乏力，四肢酸軟，稍重重點的物品便提不動，生活質量大大降低。

六 低體重

經過大量研究發(fā)現，體重是預防骨質疏松的保護因素，體瘦的人更容易得骨質疏松。而且，體重短期過快下降也會影響人體骨密度。胖的人脂肪組織多，雌激素水平較高，瘦小的人脂肪組織少，雌激素水平低。雌激素是骨質疏松的重要保護因子，能促進鈣的吸收，促進骨的形成。

七 心情不佳

除了身體方面的問題，骨質疏松導致的骨折還同時影響患者的心理健康和社會適應能力。由于生活不能自理，不能獨立自由行動，引起焦慮、抑郁和自尊心的喪失，使得患者的情緒和社交受到很大的影響，不少人從此變得郁郁寡歡。

八 習慣性缺乏運動

現代人上下班以車代步，上下樓梯以電梯代步，以電話聯絡代替登門造訪，之后可能因“習慣性缺乏運動”而導致日后患骨質疏松的機會增加。醫(yī)學專家近來證明，三四十歲甚至二十多歲的女性，都有可能罹患此病。

九 好發(fā)年齡

在骨質疏松性骨折中，女性發(fā)病率要高于男性。我國骨質疏松的患病率，在60歲以上人群中，女性約為30%—35%，而男性較少。女性的骨量蜂值比男性低，而且女性絕經后雌激素顯著下降，同時維生素D合成下降等多種因素造成骨量丟失增加。

十 常見部位

約半數見于腰背部疼痛，其次是肩背部、頸部、膝部和腳踝部。嚴重時可出現全身骨骼、關節(jié)疼痛。骨質疏松性骨折主要發(fā)生在四個部位：脊柱、腕部（撓骨遠端）、髖部和踝部。